|
|
Θελω |
 |
Έχω αναζητήσει τα τελευταία 15 χρόνια την αποτελεσματικότερη θεραπεία για τις κρίσεις πανικού στα καλύτερα πανεπιστήμια της Δύσης. Έμαθα ότι είναι εκείνη που γίνεται ανάμεσα σε έναν ψυχολόγο που ΞΕΡΕΙ τί να κάνει για να σταματήσει τις κρίσεις και σε έναν θεραπευόμενο που ΘΕΛΕΙ να κάνει αυτά που θα του πει ο ψυχολόγος.
Υπάρχουν τρία σημεία που με ενδιαφέρουν σε κάθε θεραπεία ανθρώπου που παθαίνει
κρίσεις:
1) ταχύτατο σταμάτημα των κρίσεων.
2) λύτρωση από τις αγοραφοβικές συνήθειες.
3) μείωση της πιθανότητας να ξαναρχίσουν οι κρίσεις στο μέλλον.
Αναλαμβάνω να βοηθήσω εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να πετύχουν και τα τρία. Ναι, μη σου κάνει εντύπωση, υπάρχουν άνθρωποι που δεν ενδιαφέρονται και για τα τρία. Μόλις υποχωρήσουν λίγο οι κρίσεις αρχίζουν να κάνουν του κεφαλιού τους. Όπως οι άνθρωποι που γλίτωσαν από το έμφραγμα. Μερικοί κάνουν αυτό που τους λέει ο γιατρός και μένουν υγιείς. Άλλοι πάλι γυρίζουν στις παλιές συνήθειες και «δίνουν ραντεβού» με ένα έμφραγμα στο μέλλον. Και οι δύο λένε ότι θέλουν να είναι καλά αλλά μόνο οι πρώτοι θέλουν να κάνουν κάτι για να το πετύχουν.
Αν θες, λοιπόν, να σε βοηθήσω να τελειώνεις με τις κρίσεις και τις αγοραφοβίες το μόνο που χρειάζομαι είναι να είσαι μέσα σου πραγματικά αποφασισμένος. Τα υπόλοιπα είναι δική μου δουλειά.
|
 |
| |
|
